<form id="m3jru"></form>

      <span id="m3jru"><video id="m3jru"><strike id="m3jru"></strike></video></span><span id="m3jru"><video id="m3jru"><strike id="m3jru"></strike></video></span>
      <strike id="m3jru"><video id="m3jru"></video></strike>
      <th id="m3jru"><noframes id="m3jru"><span id="m3jru"></span>
      <th id="m3jru"></th>

        1. <dl id="m3jru"></dl>
        2. <li id="m3jru"><ins id="m3jru"></ins></li>
          1. <dl id="m3jru"></dl>
            <li id="m3jru"></li>
            
            
          2. <dl id="m3jru"></dl>

            <span id="m3jru"><video id="m3jru"></video></span>
            <strike id="m3jru"><video id="m3jru"><ruby id="m3jru"></ruby></video></strike><span id="m3jru"><noframes id="m3jru"><strike id="m3jru"><video id="m3jru"><strike id="m3jru"></strike></video></strike>
            <span id="m3jru"><noframes id="m3jru"><span id="m3jru"></span>
            <th id="m3jru"><noframes id="m3jru"><span id="m3jru"></span>
            <th id="m3jru"></th>
            <th id="m3jru"><noframes id="m3jru">

            <dl id="m3jru"><ins id="m3jru"></ins></dl>
          3. <output id="m3jru"><ins id="m3jru"></ins></output>
          4. 您现在位置:首页 > 企业新闻
            糖尿病的饮食建议-辽宁博鳌生物制药有限公司
            2014-08-04 发布人:
              

            糖尿病的饮食建议

            1、菜肴少油少盐 糖尿病人应选少油少盐的清淡食品,菜肴烹调多用蒸、煮、凉拌、涮、炖、卤等方式。烹调宜用植物油,尽量减少赴宴。在赴宴时也要尽量按照平时在?#39029;?#39277;时的量和食物间的搭配来选择饭菜。    

            2、“多吃肉、少吃饭”并不科学 有人认为肉是蛋白质,饭才是糖,因此,多吃肉不会引起血糖升高。其实不然,肉到体内也能转变成糖和提供脂?#23613;?#31958;尿病患者每日胆固醇摄入量应小于200?#37327;耍?#35201;限制动物性脂肪及含饱和脂肪酸高的脂肪摄入,少吃油煎、炸食物及猪、鸡、鸭、腰花、肝、肾等动物内脏类食物。    

            3、进餐定时定量 注意进食规律,一日?#36797;?#36827;食三餐,而且要定时、定量,两餐之间要间隔4-5小时。注射胰岛素的病人或易出现低血糖的病人还应在三次正餐之间加餐2-3次,可从三次正餐中拿出一部分食品留做加餐用,这是防止低血糖行之有效的措施。   

            4、无糖糕点也要控制 虽然无糖糕点不含蔗糖,但糕点是淀粉做的,同样会产生热量,故不能随便多吃。    

            5、多食用?#33267;浮?#22312;控制总热量的前提下,碳水化合物应占总热量55%-60%左右。日常饮食中,糖尿病患者宜多选用复合碳水化合物和?#33267;福?#23588;其富含高纤维的蔬菜、豆类、全谷物等。对于糖尿病患者来说,单糖类的摄入要严格限制,如蔗糖、麦芽糖、葡萄糖等以及含这些糖类较多的食品。


            pk10平台